Hati-Hati Banyak Makan Manis Bisa Merusak Pankreas

ilustrasi

Metrobatam.com – Pada saat puasa, kadar gula darah akan menurun. Banyak orang yang lantas berbuka dengan makanan manis. Namun tidak jarang, ada pula yang mengonsumsi makanan atau minuman manis dalam jumlah yang berlebihan. Hal ini sangat tidak disarankan. Semakin tinggi kandungan gula yang masuk ke dalam tubuh, berisiko menimbukan kerusakan pada pankreas. Jika organ ini rusak maka berpeluang mendapatkan penyakit diabetes.

Dalam kadar cukup, gula mendukung peningkatan energi tubuh. Saat jumlahnya berlebih, disarankan untuk segera dibuang misalnya lewat aktivitas fisik. Jika masih mengendap di tubuh maka sisa kalori tetap tersimpan dan memicu kegemukan hingga rusaknya organ dalam tubuh.

“Kalori yang terkandung di gula merupakan sumber tenaga. Kalau dijadikan sumber energi tidak masalah. Tapi kalau tidak terpakai, itu akan ditabung ke dalam tubuh sehingga memicu obesitas dan menantang pankreas untuk lebih banyak memproduksi hormon insulin,” kata Permadi, SpGK, dokter spesialis gizi klinik

Untuk menetralisasi kadar gula berlebih, tubuh memrodusksi hormone insulin melalui pankreas. Dengan hormone ini, glukosa darah akan disalurkan menuju sel yang kemudian diubah menjadi energi. Kadar gula darah pun kembali normal. Namun jika jumlah gula darah sudah berlebihan, maka kerja pankreas makin berat.

“Karena konsumsi gula tidak terkontrol, maka pankreas akan dipaksa untuk terus memproduksi hormon insulin yang akhirnya membuatnya kelelahan dan memicu penyakit yang disebut diabetes atau kencing manis,” ujarnya. (MB/Sidomi)

Metrobatam.com tidak bertanggung jawab atas isi komentar yang ditulis. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

BERITA TERKINI

Ini Perjalanan Yusuf Supendi dari PKS Hingga Berlabuh ke PDIP

Metrobatam, Jakarta - Mantan pendiri PKS, Yusuf Supendi menjadi caleg dari PDIP untuk Pileg 2019. Perjalanan Yusuf cukup panjang hingga memutuskan berlabuh ke partai...

Drama Anies Copot 5 Wali Kota dan Kepala Dinas, Diberhentikan Lewat WhatsApp

Metrobatam, Jakarta - Pelantikan wali kota, bupati, dan kepala dinas se-Jakarta pada Kamis (5/7) lalu menyisakan drama. Ada yang menilai, Gubernur Anies Baswedan telah...

KPK Minta KPU Konsisten Larang Eks Koruptor Jadi Caleg

Metrobatam, Jakarta - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) meminta Komisi Pemilihan Umum (KPU) konsisten menerapkan Peraturan KPU Nomor 20 Tahun 2018 Tentang Pencalonan Anggota Legislatif....

BNN akan Gunakan Drone untuk Lacak Peredaran Narkoba

Metrobatam, Jakarta - Kepala Badan Narkotika Nasional (BNN) Inspektur Jenderal Heru Winarko mengungkapkan pihaknya bakal menggunakan teknologi pesawat nirawak atau drone untuk mengintai dan...

Ini Daftar Menteri-menteri Jokowi yang Nyaleg di Pemilu 2019

Metrobatam, Jakarta - Sejumlah menteri di kabinet Presiden Joko Widodo mencalonkan diri sebagai anggota legislatif di Pemilu 2019. Siapa saja mereka? Sekretaris Kabinet Pramono Anung...

KPK OTT Bupati Labuhanbatu Sumut Terkait Proyek di Dinas PUPR

Metrobatam, Jakarta - Bupati Labuhanbatu, Sumatera Utara, Pangonal Harahap terjerat operasi tangkap tangan (OTT) KPK. Pangonal diduga menerima suap berkaitan dengan proyek di dinas...

Pendiri PKS Yusuf Supendi Jadi Caleg PDIP

Metrobatam, Jakarta - Pendiri Partai Keadilan Sejahtera (PKS) Yusuf Supendi bergabung dengan Partai Demokrasi Indonesia Perjuangan (PDIP). Politisi PDIP Eva Kusuma Sundari mengatakan Yusuf...

Lalu Kaget Bisa Juara Dunia Lalu: Saya percaya Tuhan Bisa Membantu Saya

Metrobatam, Jakarta - Lalu Muhammad Zohri telah tiba di Indonesia, Selasa (17/7). Dia bercerita sempat tak menyangka menjadi juara dunia. Lalu menjadi perhatian publik setelah...

Harga Minyak Naik, RI Kantongi Rp 58 Triliun

Metrobatam, Jakarta - Kementerian Keuangan menyebut kenaikan harga minyak dunia turut memberikan keuntungan bagi negara. Dari data realisasi anggaran pendapatan belanja negara (APBN) semester...

Thibaut Courtois Mendekat ke Real Madrid

Madrid - Transfer Thibaut Courtois ke Real Madrid berpeluang besar terjadi. Chelsea dan Madrid dikabarkan telah menyepakati harga kepindahan kiper Belgia itu. Radio Prancis, RMC,...

JK: Cawapres Jokowi Harus Tambah Suara 15% di Pilpres

Metrobatam, Jakarta - Wakil Presiden Jusuf Kalla (JK) menanggapi nama-nama yang muncul sebagai kandidat cawapres Joko Widodo (Jokowi). JK kembali menegaskan, sosok cawapres Jokowi...

Kapolri Tito Sebut Masyarakat Mudah Terpengaruh Tokoh Agama

Metrobatam, Jakarta - Kapolri Jenderal Polisi Tito Karnavian mengatakan masyarakat Indonesia masih banyak yang mudah dipengaruhi oleh pemikiran tokoh melalui isi cermah atau perdebatan. Tak...
BAGIKAN