Mau Sukses? Lakukan Hal Ini Sebelum Jam 8 Pagi

1578

Metrobatam.com, (MB) – Ketika melihat orang sukses, mungkin Anda selalu bertanya-tanya apa yang telah mereka lakukan, benar? Jangan khawatir, Anda tidak sendirian, karena faktanya, semua orang ingin sukses.

Dilansir dari mydomaine.com, Selasa (11/4/2017), para peneliti dari Harvard menemukan satu hal penting yang bisa Anda lakukan sebelum jam 8 pagi, awal setiap pagi, sama halnya dengan apa yang selalu dilakukan oleh orang sukses. Tentu saja, Anda juga bisa mencoba melakukannya.

Seorang profesor asal Harvard Amy Cuddy mengungkapkan satu kebiasaan sederhana yang selalu dilakukan oleh orang sukses di pagi hari. Satu hal ini dapat membuat Anda mengawali hari dengan lebih baik dan membuat sisanya terasa menyenangkan. Penasaran?

Cobalah membiasakan diri untuk meregangkan tubuh selebar mungkin, sebelum Anda melangkah keluar dari tempat tidur atau memeriksa ponsel. Tarik kedua lengan ke atas dan kedua kaki direntangkan, pose ini dianggap memiliki kekuatan yang dapat menegaskan bahwa Anda memiliki minat yang besar untuk menjalani hari tersebut.

Menurut Amy, pose ini menunjukkan bahwa Anda sedang dalam keadaan sangat senang, tidak ada yang bisa menganggu kebahagiaan Anda. Sebaliknya, bangun tidur dalam posisi janin hanya menunjukkan ketidakpercayaan diri.

Selain bermanfaat untuk hari Anda, peregangan pada saat bangun tidur juga dapat membuat otot dan sendi lebih fleksibel, menghilangkan stres, dan meningkatkan sirkulasi darah. Selamat mencoba untuk menjadi orang sukses!

Metrobatam.com tidak bertanggung jawab atas isi komentar yang ditulis. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

BERITA TERKINI

Gunung Sinabung Erupsi Abu Vulkanis Setinggi 3,5 Km, Jauhi Zona Merah!

Metrobatam, Medan - Pagi ini, Gunung Api Sinabung erupsi besar dengan menyemburkan abu vulkanis setinggi 3,5 kilometer, Kamis (18/1). Informasi dari pos pemantau Sinabung, erupsi...

Diminta Pendukung Tak Cerai dengan Vero, Ini Respons Ahok

Metrobatam, Jakarta - Banyak pendukung yang meminta Basuki Tjahaja Purnama (Ahok) tidak bercerai dengan istrinya Veronica Tan. Mereka berharap Ahok membatalkan gugatan cerai. Ahok pun...

Analisis: Bamsoet Ketua DPR Bisa Jadi Pintu Masuk PKS Lengserkan Fahri

Metrobatam, Jakarta - Dilantiknya politikus Partai Golkar Bambang Soesatyo atau Bamsoet sebagai Ketua DPR dinilai sebagai 'pintu masuk' bagi PKS untuk mengganti Fahri Hamzah...

Tol Medan-Kualanamu-Tebing Tinggi Tersambung Belmera April 2018

Metrobatam, Jakarta - Konstruksi Jalan Tol Medan-Kualanamu-Tebing Tinggi (MKTT) seksi 1 (Tanjung Morawa-Parbarakan) sepanjang 10,75 km ditargetkan selesai pada April 2018. Dengan selesainya seksi...

Pemerintah Pusat Bantu Rp7 Miliar untuk Pembangunan Ulang Pasar Induk Batam

Metrobatam.com, Batam - Kementerian Perdagangan RI siap membantu Rp 7 miliar untuk pembangunan Pasar Induk Jodoh. Walikota Batam, Muhammad Rudi mengatakan anggaran tersebut merupakan...

Pemerintah Telurusi Penjual Pulau Indonesia di Situs Online

Metrobatam, Jakarta - Pemerintah bakal menelusuri situs online privateislandsonline.com yang menjual pulau di Indonesia. Di situs itu ada dua pulau di Indonesia yang ditawarkan. Adapun...

Konsumen Unggah Video “Ricuh”, Pengembang Proyek Reklamasi Rugi Rp100 M

Metrobatam, Jakarta - Perusahaan pengembang di proyek Reklamasi disebut mengalami kerugian sekitar Rp100 miliar karena video yang diunggah oleh konsumen. Hal itulah yang menjadi...

Tiga Dokter Menolak Jadi Saksi Meringankan Bimanesh

Metrobatam, Jakarta - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menyatakan, tiga dokter yang sedianya diperiksa hari ini menolak menjadi saksi yang meringankan untuk dokter Rumah Sakit...

Pemerintah Akhirnya Bolehkan Kapal Cantrang Melaut Kembali

Metrobatam, Jakarta - Pemerintah akhirnya memperbolehkan kapal-kapal cantrang milik nelayan kembali beroperasi di laut Indonesia. Keputusan tersebut didapat usai adanya pertemuan antara nelayan dengan Presiden...

Selama di Liga Super China Tevez Dibayar Rp4 Juta per Detik

Metrobatam, Jakarta - Carlos Tevez bisa jadi salah satu pembelian tergagal di kompetisi sepak bola profesional di dunia. Tevez didatangkan Shanghai Shenhua musim lalu...

Bantu Atasi Kesedihan, PM Inggris Tunjuk Menteri Kesepian

Metrobatam, Jakarta - Perdana Menteri Inggris Theresa May berupaya mengatasi kesedihan yang kerap dialami warganya dengan menunjuk seorang menteri urusan kesepian, Rabu (17/1). "Bagi banyak...

Sanchez Dikabarkan Sudah Sepakat dengan MU, Kini Tunggu Keputusan soal Mkhitaryan

London - Alexis Sanchez kabarnya sudah menyepakati transfer ke Manchester United. Kini tinggal menantikan bagaimana negosiasi MU dan Arsenal untuk Henrikh Mkhitaryan. Kontrak Sanchez di...
BAGIKAN